健康功效
牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
紫甘蓝：活血化瘀
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 饼 | 牛肚相克食物 |
| 紫甘蓝相克食物 | 香菇相克食物 |
| 小白菜相克食物 | 香葱相克食物 |
| 青椒相克食物 | 植物油 |
| 花椒粉 | 盐 |
| 糖相克食物 | 生抽 |
| 水 | |
炒饼的做法
1.所有原料（牛肚是熟的，买的现成的回来用开水汆烫过，小白菜清洗干净用水稍浸一下去农药）
2.小白菜切段，其它材料切丝备用
3.锅加少许油、下入青椒
4.下入牛肚、紫甘蓝丝、小白菜、香菇、一半的葱翻炒至菜稍软
5.下入饼丝略炒，加糖、盐，添少许水，再加点生抽炒匀即可，加入余下的香葱出锅。
6.营养不差的哦～
