鸡蛋挂面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 干挂面80克鸡蛋一个相克食物蒜一瓣相…
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹120克相克食物 青尖椒2个 红尖椒2个姜一小块相克食物蒜头少许相…
食材用料 低筋粉40克黄油45克 炼乳40克 奶粉15克 椰蓉8克 芝麻(黑、白混合)10克燕麦片50克芝麻燕麦饼干的做法1.备材料,称…
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼1条相克食物豆腐1…
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆:补心、补脾、益气食材用料莲子适量相克食物银…
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热苹果:除烦、养胃、生津食材用料香蕉1根相克食物苹果1个相克食物 搅拌机1台 原汁机1部 纱布1…
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁300克相克食物猪肉100…
食材用料 猪脂肪 两斤炼猪油的做法1.油脂切细,一定要去皮2.炼油的锅一定要洗干净3.把猪脂放入锅里4.刚开始摊开受热翻炒几下5…
健康功效 八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料老板鱼一条豆腐1块相克食物…
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1个相克食物黄豆150克相克食物 水适量 盐少许花椒适量八…
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉100g相克食物韭菜300g相克食物葱适量相克食物食用油1大…
食材用料 嫩豆腐4小块皮蛋2个相克食物葱适量相克食物蒜头2瓣相克食物 剁辣椒一大勺 盐适量 生抽适量香醋适量相克食物香油几滴…
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 猪前蹄半只海带一条相克食物黄豆一杯相克食物生姜适量相克…
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨500克相克食物玉米2个相克食物香…