蒜蓉剁椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇一把相克食物 蒜瓣4~5个 红剁椒1汤勺 小…
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇一把相克食物 蒜瓣4~5个 红剁椒1汤勺 小…
食材用料橘子1个 朗姆酒100克 苏打水160克糖30克相克食物 冰块2个Mojito的做法1.材料准备、不喜欢用苏打水可以换成气泡酒或者…
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料金瓜200克相克食物小米150克相克食物 水适量金瓜小米粥的做法1.金瓜洗净切开后去籽…
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉200g 红尖…
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 低筋面粉120克 鸡蛋液(全蛋)100克 糖粉100克 柠檬皮屑一…
食材用料 意大利粉180g 肉末120g咖喱一小块相克食物油适量香葱适量相克食物 盐适量味精适量相克食物胡椒粉适量蒜头一小颗相克…
食材用料 高粉175克 酵母3克 水105克蜜豆辫子吐司的做法1.中种:金像面包粉175克、即发干酵母3克、水105克;主面团:金像面包…
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料冬瓜300克相克食物 毛豆子150克咸肉50克…
健康功效 罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 白菜干罗汉果相克食物 南杏仁北杏仁…
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 高筋面粉500克(2—3人) 牛健子300克花生油30克 牛油70克姜1…
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 小南瓜半块豆腐250克相克食物面粉淀粉 盐南瓜豆腐窝窝头的做法1.南瓜削皮,去…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄1个相克食…
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 吐司4片 法棍适量番茄1个相克食物洋葱…
食材用料 年糕条200g洋葱1/4颗相克食物大葱1小段相克食物 韩式辣酱3汤勺韩式年糕的做法1.备好所需食材,年糕提前用清水浸泡,…
食材用料 番鸭半边 姜,八角,玉米粉,盐适量玉米粉蒸鸭肉的做法1.准备好八角,姜,盐,把鸭洗净,切块(又或者给人家直接帮…
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉75g 泡打粉1/4茶匙(1.5g) 蛋液1汤匙(10ml)牛奶115ml相克食物 融化的黄油1汤…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物枸杞6个相克食物鸡蛋甜汤的做法1.面粉放入碗内2.…