食材用料 木薯粉适量 黑糖适量 水珍珠的做法1.黑糖放水里融化2.把黑糖水倒入木薯粉里3.揉成小圆球4.锅里烧热水水开放入珍珠煮5....
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲢鱼头一个 李锦记蒸鱼豉油3勺 盐少许葱几根相克食物姜几片相克食物 白酒一...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉90克食用油100克糖60克相克食物 椰粉20克 泡打粉1...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳50克（2朵）相克食物桃胶25克莲子20粒相克食物枸杞适量相克食物红枣6...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 土鸡小半只木耳适量相克食物生姜适量相克食物 水适量 盐适量枸杞适量相克食物木耳...
发布时间：2017-10-30 13:21
食材用料 野生桂鱼500g 葱、红椒各一个 蒸鱼豉油一勺 植物油少许清真桂鱼的做法1.桂鱼去鱼鳞，去内脏，放4小勺料酒，少许盐，涂...
发布时间：2017-10-30 13:21
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜一个相克食物胡萝卜玉米粥的做...
发布时间：2017-10-30 13:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米15斤相克食物 饭米7斤 肥肉1斤红糖6斤相克食物油适...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸭血：补血、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血1块粉丝1小把相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白馒头2个鸡蛋2个相克食物 盐少许 水少许油适量金炸馒头片的做法1.准备鸡蛋...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡肉半只相克食物青椒...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 禹州焖子1块 秋木耳适量青椒2个相克食物葱半根相克食物姜1片相克食物蒜5瓣相克食物 干...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨相克食物萝卜相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉250g葡萄干一把 酵母3g红糖50g相克食物红糖葡萄干发糕的做法1.红糖水加酵母，调入...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉75克鸡蛋4个相克食物牛奶50 ml相克食物 玉米油45...
发布时间：2017-10-30 13:15
食材用料 鸡蛋白一只 蛋黄一只白砂糖15克相克食物 芝士奶酪100克 淡奶油200ml 原味酸奶120克白砂糖50克相克食物 鱼胶片7.5克 柠...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红枣10几颗...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料培根100克 尖椒2个魔芋200克相克食物蒜...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料黄豆适量相克食物小米适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:13
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 萝卜干30g 泡椒10个 红尖椒10个大蒜10瓣相克食物生姜1块相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:12
