食材用料面粉400克 酵母4克 油，盐，菠菜汁。适量 亚麻籽粉10克亚麻籽粉双色花卷的做法1.准备好食材。2.温水化开酵母和白，绿两...
发布时间：2017-10-29 01:46
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 上海青9颗香菇12朵相克食物油少许 盐少许蚝油少许蒜3瓣...
发布时间：2017-10-29 01:36
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 前腿肉两斤生姜一小块相克食物 香...
发布时间：2017-10-29 01:35
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前腿肉300克黄豆...
发布时间：2017-10-29 01:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐8块相克食物 大虾8只蚝油10克料酒10克 盐3克白玉盘虾的做法1.豆腐切块凹出自己...
发布时间：2017-10-29 01:34
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜相克食物面粉牛奶相克食物 发酵粉 抹茶粉黄玫瑰馒头的做...
发布时间：2017-10-29 01:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪尾巴600克豆瓣酱适量相克食物 盐适量 耗油适量 熟白芝麻适量葱1根相克食...
发布时间：2017-10-29 01:32
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料芹菜相克食物腊肉油 鸡精芹菜炒腊肉的做法1.材料：芹菜...
发布时间：2017-10-29 01:32
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料混沌皮 虾肉 瘦肉木耳相克食物油 盐葱相克食物姜相克食物酱...
发布时间：2017-10-29 01:31
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲫鱼一条（约600克）相克食物青椒3个相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 温水120克左右 盐适量 生抽少许蒸蛋羹——（高压锅版）的做...
发布时间：2017-10-29 01:31
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦片150g 草莓干40g 葡萄干红枸杞50g 香蕉干50g 混合坚果30...
发布时间：2017-10-29 01:30
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 干雪哈油2g大枣1个相克食物冰糖3粒相克食物枸杞子...
发布时间：2017-10-29 01:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄骨鱼(选大的)1条姜适量相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 蒸鱼豉油...
发布时间：2017-10-29 01:28
健康功效 心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 拉面200g心...
发布时间：2017-10-29 01:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 酵母6克白糖20克相克食物 盐2克鸡蛋1个相克食物油18克小苏打1.5克...
发布时间：2017-10-29 01:26
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿5个相克食物 盐2克 花椒盐2克酱油适量葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-29 01:25
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 牛油适量猪油适量干辣椒1小把相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半片相克食物雪梨1个相克食物冰糖30克相克食物银耳雪梨羹的做法1.备好...
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:23
