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中式意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意大利面100克鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根番茄酱适量相克食物虾仁少许相克食...

发布时间:2017-10-29 01:22

土豆香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料土豆1个相克食物香肠1根相克食物 尖椒1个...

发布时间:2017-10-29 01:21

止咳滋补银耳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一块相克食...

发布时间:2017-10-29 01:20

菜鸟的春天的做法和食材用料及健康功效

食材用料 自发粉400克 黑米粉200克酒酿200克相克食物 酵母5克菜鸟的春天的做法1.面粉,酵母,酒酿准备好2.将面揉匀,醒1个半小时...

发布时间:2017-10-29 01:19

盆栽巧克力布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 材料:(4~5个份量,依杯子大 巧克力牛奶500c.c吉利T粉10g OREO巧克力夹心饼干8块 薄荷叶适量盆栽巧克力布丁的做法1.2....

发布时间:2017-10-29 01:19

干烧虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 虾子12尾蘑菇4颗相克食物 蒜末/姜末/葱花各1小匙豆瓣酱1大匙相克食物番茄酱1大...

发布时间:2017-10-29 01:18

酱焖鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼5根相克食物料酒10盖 酱适量 红辣...

发布时间:2017-10-29 01:18

水晶马蹄饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小麦淀粉200g马蹄250g相克食物 瘦肉200g 生粉50g油50g 盐5g 生抽10g...

发布时间:2017-10-29 01:17

小肠灌蛋丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠50克鸡蛋3...

发布时间:2017-10-29 01:15

红枣枸杞鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸽子1只红枣10几粒相克食物枸杞1勺相克食物 盐适量姜适量相克食物葱适量相克...

发布时间:2017-10-29 01:13

奶油鲑鱼意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料...

发布时间:2017-10-29 01:13

英式小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全麦面粉115g 普通面粉115g 温水(37度左右)125g 白芝麻(做装饰)少许黄...

发布时间:2017-10-29 01:12

西红柿鸡蛋打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 现...

发布时间:2017-10-29 01:11

香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料土豆3个相克食物 瘦肉适量蒜薹适量相克食物 葱、蒜少许 烧烤...

发布时间:2017-10-29 01:10

菜包子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜500克相克食物葱20克相克食物姜10克相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:10

时蔬煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆两个相克食物胡椒少许大米500...

发布时间:2017-10-29 01:10

糯米包油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200克相克食物肉松适量 油条一根 盐少许黑芝麻少许相克食物糯米包油条的做...

发布时间:2017-10-29 01:10

腌仔姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔姜5斤辣椒|斤相克食物 盐适量白糖适量相克食物料酒适量腌仔姜的做法1.仔姜...

发布时间:2017-10-29 01:09

酸辣鸡肝胗的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡肝,鸡胗合计150克 尖椒50克 油,泡姜,泡辣椒,葱适量 姜片,蒜片,芹菜小粒适量 小米椒,芡粉,料酒适量 豆辨酱适...

发布时间:2017-10-29 01:08

棋子烧饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克 十三香20克 精盐40克 糖浆适量 白芝麻适量 酵母5克 泡打粉8克 清油20克棋子烧饼的做法1.面粉加酵母,泡打粉混...

发布时间:2017-10-29 01:08