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小企鹅的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 紫菜头汁,口口粉。适量 酵母3克黑芝麻24粒相克食物 馅料适量小企鹅的做法1.准备好食材。2.酵母用温水化开,...

发布时间:2017-10-28 01:45

猪肉白菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉600克猪肉500克相克食物白菜一颗相克食物葱两颗相克食物 姜末一勺猪肉白菜馅饺子的做法1.猪肉馅放葱姜末和盐,生抽...

发布时间:2017-10-28 01:44

蓝莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干90克 奶...

发布时间:2017-10-28 01:44

海鲜蔬菜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 蔬菜十根虾皮5g相克食物 挂面适量油十克 盐十克醋半勺相克食物海鲜蔬菜面的...

发布时间:2017-10-28 01:44

什锦馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 馄饨皮55个猪肉200克...

发布时间:2017-10-28 01:43

腊肠菜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料大米200克相克食物腊肠...

发布时间:2017-10-28 01:40

香酥豆沙蛋黄饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉油苏打粉 豆沙 蛋黄 水芝麻相克食物香酥豆沙蛋黄饼的做法1.油皮...

发布时间:2017-10-28 01:40

咖哩牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛腩相克食物胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:38

清炒魔芋丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 魔芋丝1包 火腿肠1根 尖椒半根胡萝卜半根相克...

发布时间:2017-10-28 01:37

杂烩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋两个相克食...

发布时间:2017-10-28 01:37

豆腐皮炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜:温中、补肾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮二张...

发布时间:2017-10-28 01:36

香葱卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力大葱:通阳、解毒、活血豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菜一两相克食...

发布时间:2017-10-28 01:36

哈密瓜香蕉沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料哈密瓜1/4个相克食物香蕉1根相克食物 沙拉酱适量 草莓...

发布时间:2017-10-28 01:36

自制可爱花朵包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 纯奶110克 蛋液20克白糖...

发布时间:2017-10-28 01:36

彩椒海鲜菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海鲜菇350克青椒...

发布时间:2017-10-28 01:36

蒜香小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-28 01:35

陕西哨子面的哨子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料五花肉2000千克 葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶少许 陈醋三大勺 老抽半...

发布时间:2017-10-28 01:34

猪血豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血150相克食物豆腐半块...

发布时间:2017-10-28 01:33

白菜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料 面条180克白菜120克相克食物猪肉60克相克食...

发布时间:2017-10-28 01:33

自制鸡米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肌胸肉/鸡腿适量 蛋清一个淀粉适量 面包糠适量 盐适量胡椒粉...

发布时间:2017-10-28 01:33