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香软土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物糯米粉400g 水适量白糖适量相克食物油适量香软土豆饼的做法1.糯米粉2....

发布时间:2017-10-27 18:43

鱼鳔百合汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜鱼鳔半斤 新鲜百合适量 水适量 盐适量鱼鳔百合汤的做法1.将鱼鳔扎漏气,洗净备用2.百合掰开洗净3.将洗好的鱼鳔放入...

发布时间:2017-10-27 18:41

干烧红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟食材用料 带皮五花肉300g姜40g相克食物葱3根相克食物草果1个...

发布时间:2017-10-27 18:39

微波炉蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 蛋挞皮7个 低筋粉10克 糖霜15克 炼乳10克 纯牛奶75毫升微波...

发布时间:2017-10-27 18:37

香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪前槽2500克 肠衣4根 里道斯香肠料25克 蒜末50克味精5克相克食物 盐40克 玉...

发布时间:2017-10-27 18:37

黄瓜拌油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 油条一根 盐适量白糖适量相克食物醋...

发布时间:2017-10-27 18:37

炒木须的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 木耳(干)1把 青红椒各两个番茄1个(50克左右)相克食物油...

发布时间:2017-10-27 18:36

白糖糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉100克 水150克 色拉油5克白糖45克相克食物面粉8克白糖糕的做法1.水和油放入不锈钢盆里2.开火加热至冒泡。3.转小火加...

发布时间:2017-10-27 18:31

芹菜锅贴的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子适量油适量芹菜锅贴的做法1.剩的饺子,或是生饺子,都行2.放在平底锅里,少油,火小点,煎到两面崩皮即可3.高清看...

发布时间:2017-10-27 18:31

羊肉烩面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面团配料 高筋粉半碗面粉半碗 水适量 羊肉汤一份 盐适量 鸡精适量胡椒粉适量香...

发布时间:2017-10-27 18:24

葱姜红糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红糖30g相克食物姜15g相克食物葱10.g相克食物 清水适量葱姜红糖水的做法1.准...

发布时间:2017-10-27 18:22

甜甜的南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物葱少许相克食物蒜少许相克食物 红辣椒半个 甜甜的南瓜的做法...

发布时间:2017-10-27 18:18

糖醋肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 精肉鸡蛋相克食物淀...

发布时间:2017-10-27 18:15

南瓜吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 熟南...

发布时间:2017-10-27 18:14

酱鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大鸡腿2个葱1段相克食物姜2片...

发布时间:2017-10-27 18:11

锅巴的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 辣椒粉适量孜然粉适量 盐适量油适量锅巴的做法1.米饭装入保鲜袋,加入辣椒粉...

发布时间:2017-10-27 18:10

萝卜莲藕肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料藕半个相克食物白萝卜半个相克食物花...

发布时间:2017-10-27 18:10

糙米茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米200克相克食物 开水适量糙米茶的做法1.糙米洗净晾干用小火在锅里炒(锅里一...

发布时间:2017-10-27 18:10

卤猪肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料肥肠两节白糖5g相克食物八角1个草果1个桂皮少许 山奈...

发布时间:2017-10-27 18:09

西红柿烧凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿三个相克食物 凉粉一斤 葱末适量 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-27 18:08