健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡300克相克食物山...
发布时间：2017-10-27 17:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 咸肉粽子1个鸡蛋1个相克食物油透量煎粽子的做法1.准备食材。2.鸡蛋敲壳划散...
发布时间：2017-10-27 17:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋150克(约3个)糖50克相克食物牛奶100ML相克食物 低粉160克 玉米淀粉40克 无铝泡打粉4克 融...
发布时间：2017-10-27 17:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉150克葱适量相克食...
发布时间：2017-10-27 17:16
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 微波炉一台 报纸1张微波烤红薯的做法1.准备好两个红薯洗干...
发布时间：2017-10-27 17:13
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾1...
发布时间：2017-10-27 17:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 植物油适量淀粉适量白砂糖适量相克食物面粉适量拔丝鸡蛋的...
发布时间：2017-10-27 17:11
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白米60克 黑芝麻粉60克冰糖75克相克食物 鹅油1小匙芝麻煳的做法1.白米洗干净后浸...
发布时间：2017-10-27 17:09
食材用料花菜1个相克食物香芹适量相克食物 红辣椒1个大蒜2瓣相克食物油适量 盐适量 水适量酱油适量炒花菜的做法1.准备菜材料，顺...
发布时间：2017-10-27 17:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐200克相克食物油适量香葱三根相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 17:03
食材用料 普通面粉400克 清水150克 盐2克手擀面的做法1.食材混合一起。2.搅拌成棉絮状。3.揉成面团，如果不容易成团，就醒5-8分...
发布时间：2017-10-27 17:02
食材用料 胡萝卜一个 小粉适量 盐胡椒粉水适量胡萝卜丸子的做法1.胡萝卜2.洗净，擦丝3.用刀切一下4.放小粉拌，拌到没有太多干粉...
发布时间：2017-10-27 17:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-27 16:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 啤酒一瓶五香味鸡蛋的做法1.鸡蛋煮熟，放啤酒一瓶冰糖5-6...
发布时间：2017-10-27 16:50
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花适量相克食物牛肉适量...
发布时间：2017-10-27 16:50
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉2块 大葱段4段 姜片6片...
发布时间：2017-10-27 16:50
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蛏子8量相克食物姜4片9g相克食物葱两颗相克食物油20g...
发布时间：2017-10-27 16:50
食材用料 猪连贴200克胡萝卜20克相克食物 尖椒10克 葱末少许 蒜末少许 干红椒少许蚝油少许 料油少许 生抽少许花椒粉少许料酒少许...
发布时间：2017-10-27 16:43
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1斤相克食物海米1捏相克食物蒜5粒相克食物花椒少许 盐少许味精少许相...
发布时间：2017-10-27 16:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150G黄油150G 细砂糖150G鸡...
发布时间：2017-10-27 16:18
