健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 熟鱼糕1块粉...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肫6个相克食物 小米椒15个 线椒6个 酸萝卜2小块生姜1小块相克食...
发布时间：2017-10-31 01:13
食材用料 丁吉利粉20g 糖霜50g 椰奶200ml 纯牛奶200ml 椰蓉30g赵氏椰奶冻的做法1.丁吉利粉用冷水浸泡2.椰奶，牛奶，糖霜备用3.椰...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料羊排500克土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料黑米两把相克食物糙米一把相克食...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 A.草虾6尾 B.玉米粉30公克鸡蛋2个相克食物 杏仁粒50公克 白...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 主料：羊肉(后腿)300...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜3根相克食物胡萝卜半根相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-31 01:05
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉适量黄花菜适量相克食物香葱适量相...
发布时间：2017-10-31 01:05
食材用料 主面团：面粉200克 红糖面团：面粉50克 主面团：温水120克 酵母3.3克 盐2克小苏打1.2克糖3.3克相克食物 主面团：油10克...
发布时间：2017-10-31 01:05
食材用料 长茄子两根 里脊肉蚝油糖相克食物 老抽香甜茄子的做法1.茄子削皮切条，锅里烧开水放入茄子蒸熟。这步很重要哦2.这个时...
发布时间：2017-10-31 01:03
食材用料 冷冻起酥片2片虾仁8尾相克食物小黄瓜1条 巴西里适量 黑芝麻适量 盐1/2小匙 蛋黄1个烤虾仁派的做法1.)将起酥片解冻，每...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料火腿80公克相克食物 新鲜洋菇50公克 洋葱末10公克 盐1茶匙 沙拉油2大匙 面煳：80公...
发布时间：2017-10-31 01:03
食材用料 羊肩排600g 沾酱：1茶匙 柠檬汁1又1/4茶匙 鱼露3/4茶匙糖3/4茶匙相克食物 粗辣椒粉1/4茶匙。酱油3茶匙蚝油3茶匙 黑抽1/...
发布时间：2017-10-31 01:02
食材用料牛排两片相克食物 橄榄油适量牛排的做法1.买已经腌制好的，黑椒牛排锅中放入少许的橄榄油，开中火2.然后放入黑椒牛排，...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物 中东小米或小米2大茶勺 鸡汤块四分之一 高达奶油奶酪一茶勺...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲢鱼头一个豆腐一斤相克食...
发布时间：2017-10-31 01:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 毛豆米200克 腌萝卜200克胡萝卜1根相克食物油适量蒜适量相克食物小葱适量相...
发布时间：2017-10-31 00:59
食材用料 翎（斜）管意面（penne）或水管状意面（rigatoni）450克 橄榄油1汤匙大蒜6瓣相克食物 切薄片 冻芥蓝菜（kale）或羽衣甘...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气食材用料五花肉500 g鹌鹑蛋10个相克食物板栗...
发布时间：2017-10-31 00:56
